Women of West Amsterdam 2023
Op vrijdag 24 november is het eindelijk zover… Het Women of West Amsterdam Festival!
Dit jaar is het alweer de achtste editie van het festival, met inspirerende presentaties, motiverende workshops, entertainment en meer. Deze editie van het WoWA festival staat helemaal in het teken van gezondheid, nieuwe levensstijl en financiële zekerheid!
Dit jaar vindt het WoWA Festival plaats in de De Nieuwe Liefde in Amsterdam Oud-West. De deuren zijn open om 10 uur, en het programma begint om 11 uur en eindigt om 5 uur ’s middags.
Geniet na met ons van de foto’s van het WoWA festival 2023!
Women of West Amsterdam Festival viert de schoonheid, wijsheid en kracht van vrouwen in Amsterdam-West, met als doel het zichtbaar maken van sterke rolmodellen en het bemoedigen en inspireren van vrouwen in het stadsdeel.
Women of West Amsterdam Festival is een initiatief van stadsdeel Amsterdam-West.
Alles wat jij wilt weten over het programma van het Women of West Amsterdam festival!
Blader hieronder door het programma.
Hosts: The Healthy Sisters Rachida en Najima, de Healthy Sisters! Ontmoet onze twee hosts van het WoWA festival. Twee zusters, gepassioneerd over eten én gezondheid! Gelukkig zijn en je goed in je vel voelen staat bij deze twee dames centraal, dus niet alleen groente smoothies en hardlopen, maar ook lekker met familie op de bank hangen op je luie zondag. Kom genieten van hun gezelligheid op WoWA terwijl ze jou uitleggen hoe je het balans tussen deze twee het beste behoudt!
Opening: Fenna Ulichki Stadsdeelvoorzitter Amsterdam-West Fenna Ulichki verwelkomt de bezoekers van het WoWA Festival met een openingswoord. “West is een prachtig stadsdeel, met karakter, diversiteit en straten en pleinen die aanvoelen als huiskamers van de buurt.” Fenna Ulichki zal WoWA openen!
Workshop: Caro Dest Caro Dest is muzikaal leider van twee (!) gospelkoren en haar eigen zangschool! Een hele drukke damme, die daarnaast ook backing vocal is voor verschillende Nederlandse artiesten, zoals Trijntje, Ilse DeLange en de Ladies of Soul. Ze is zangeres en afgestudeerd als kleinkunstenaar en kan niet wachten om haar talenten te laten zien tijdens WoWA. Ze zal WoWA laten zien hoe je het beste uit je stem en jezelf kan halen!
Presentatie: Tewa van This Girl Can Cook
Tewa en haar zus One’sy zijn twee zussen achter de foodblog This Girl Can Cook. Zij delen heerlijke authentieke Surinaamse gerechten van hun oma en laten zij zien dat er ook gezonde(re) bereidingswijzen, ingrediënten en (vegetarische) gerechten zijn die net zo lekker smaken. Omdat hun vader helaas is overleden aan de gevolgen van diabetes, zetten zij zich samen in voor gezondere eetkeuzes en recepten.
Tijdens haar presentatie zal Tewa tips & tricks delen over hoe je gezonder kan eten binnen je eigen (eet)cultuur)! Ook zal ze delen hoe ervaringen en gewoontes aangepast kunnen worden op een gezonder manier.
Presentatie: Healthy Sisters
Rachida en Najima, de Healthy Sisters! Twee zusters, gepassioneerd over eten én gezondheid! Gelukkig zijn en je goed in je vel voelen staat bij deze twee dames centraal, dus niet alleen groente smoothies en hardlopen, maar ook lekker met familie op de bank hangen op je luie zondag. Naast het hosten van WoWA zullen ze ook een presentatie houden, plus een quiz die je niet wilt missen!
Zang: Jo Sarah
Jo Sarah, een Amsterdamse artiest en producer! Haar muziek is geïnspireerd door de culturen waarin ze is opgegroeid en haar multiculturele Nederlandse en Surinaamse roots. Haar nieuwste project UMA is een compilatie zijn van liedjes over vrouwelijkheid, de taboes die vrouwen ervaren, en haar persoonlijke ervaringen en journey als vrouw. Tijdens WoWA zal je laten genieten van haar zangkunsten!
Presentatie: BoxingFun
BoxingFun door Harriet, dit wil je niet missen! Harriet zal vertellen én laten zien waarom boksen voor iedereen is. Van arts tot kappers, van wijsneus tot flierefluiter, boksen is voor iedereen.
Presentatie: Stella de Swart
Stella de Swart is een spreker en adviseur over schulden en eenzaamheid, en is vastbesloten het taboe hier omheen te verbreken. Stella heeft zelf ook moeilijke tijden gekend en als ervaringsdeskundige adviseert ze overheidsinstellingen, politieke partijen en bedrijven van waardevol advies. Nu bij WoWA zal ze haar verhaal en tips delen over deze periode in haar leven. Deze inspirerende keynote wil je niet missen!
Panelgesprek: FEMpreneurhulp, Annemieke Winder van Stichting Vrouwen Vooruit en Stella de Swart
FEMpreneurhulp is een gratis mentorprogramma dat is opgezet tijdens covid-19. Mensen worden gratis gekoppeld aan een mentor vanuit het werkveld dat het beste bij hen past en ontvangen gratis meerdere mentoring sessies. Annemieke Winder, oprichter van Stichting Vrouwen Vooruit zet zich al jaren in voor vrouwen uit Amsterdam West. Met haar stichting organiseert ze lessen, trainingen en coaching voor Nederlandse lessen, koken, pilates, assertiviteit en meer!
Samen met Stella de Swart, adviseur en spreker over schulden en armoede, zullen zij een panel gesprek voeren over hoe mentorship en coaching kan helpen met financiële zelfstandigheid.
Presentatie: Janike Altena
Janike Altena werd als 12 jarig meisje ontdekt als model, wat ze tien jaar lang heeft gedaan. Na deze tijd heeft ze besloten haar vaardigheden anders in te zetten – namelijk als coach! Ze werkt als coach met verschillende mensen en focust op performance, catwalk en confidence trainingen. Zij geeft je alle tips en tricks voor zelfverzekerheid en een gezonde mind!
Interview: Marian Spier
Stadsdeelvoorzitter van Amsterdam West Fenna Ulichki zal initiator van het WoWA festival Marian Spier interviewen! In dit gesprek zullen ze samen terug blikken op 8 (!) jaar Women of West Amsterdam festival.
Zang: MAGNE
Charmaine Charlemagne, beter bekend als MAGNE is een Amsterdamse zangeres én songwriter! Ze maakt muziek die beïnvloed is door Toni Braxton, Etta James en Beyonce en focust zich op klassieke R&B en soul. MAGNE heb je misschien al eerder gezien op verschillende nationale tv programma’s, zoals De Vooravond en De Wereld Draait Door. Deze ervaren performer wil je niet missen tijdens haar podium op WoWA!
Afsluiting: The Healthy Sisters
Rachida en Najima, de Healthy Sisters! Twee zusters, gepassioneerd over eten én gezondheid! Gelukkig zijn en je goed in je vel voelen staat bij deze twee dames centraal, dus niet alleen groente smoothies en hardlopen, maar ook lekker met familie op de bank hangen op je luie zondag. Samen zullen onze twee hosts het WoWA festival feestelijk afsluiten!
Workshop:Umoyah Breathwork met Keshia Soogea Keshia Soogea zal je meenemen in een reis van Umoyah breathwork! Als ademcoach helpt ze anderen op weg naar een betere fysieke en mentale gezondheid. Haar ademsessies zorgen voor meer balans tussen hoofd en hart, waardoor je meer balans in je leven kan ervaren. Een rustgevende workshop die je zeker wilt bijwonen!
Workshop:Spijsvertering en het microbioom met Kim Vogel Kim Vogel’s missie is om mensen te laten zien hoe je met kleine veranderingen al heel veel kan bereiken. Kim is afgestudeerd als diëtiste en heeft zich verder gespecialiseerd in orthomoleculaire geneeskunde. Kim’s workshop zal meer vertellen over de spijsvertering en het darmmicrobioom – het systeem van bacteriën dat in je darmen hard werkt om jou gezond te houden én hoe je die het beste gezond kan houden!
Workshop:Natuurlijk door de overgang met Kim Vogel
Kim Vogel’s missie is om mensen te laten zien hoe je met kleine veranderingen al heel veel kan bereiken. Kim is afgestudeerd als diëtiste en heeft zich verder gespecialiseerd in orthomoleculaire geneeskunde. Kim’s tweede workshop zal meer vertellen over de overgang – en hoe je hier op een natuurlijke manier makkelijker door heen komt!
Doorlopende workshop:Shibori kleding verven met Roua Atelier
Tijdens de shibori workshop met Roua leer jij hoe je creatief kan verven met natuurlijke producten! Shibori is een Japanse techniek van materialen op natuurlijke wijze te verven. In deze doorlopende workshop kan je samen met Roua kleding verven! Mocht je zelf nog oude witte en katoenen kleding hebben, mag je deze meenemen om te gebruiken tijdens de workshop! Zo heb je een leuke workshop gehad en nieuwe manieren geleerd om oude kleding weer nieuw leven in te blazen!
Welkom bij de infomarkt!
De participatiemarkt zal plaats vinden in blok 2, van 13:30 tot 15:30. In dit tijdvak kan je verschillende organisaties bezoeken die een open markt creëeren voor al jouw vragen!
Meet and greet: The Healthy Sisters! De hosts van WoWA 2023: the Healthy Sisters! Ook zijn bij de participatiemarkt om jou te ontmoeten. Heb je vragen over je gezondheid, misschien hoe je er beter mee om kunt gaan? Rachida en Najima zijn er om jou te helpen met tips!
Markt: Samen Sterk Vrouwen West! Dit jaar is Samen Sterk Vrouwen West er weer bij! SSVW voor kort, geeft veel verschillende lessen voor vrouwen uit Amsterdam West. Internationale kookles, computerles, naailes en zelfs fietsles! Ze hebben ook een hardloop groep en sporten samen! Wil jij meer weten over wat ze doen en of het iets voor jou is? Kom ze bezoeken tijdens de infomarkt!
De Vrijwilligers Centrale Amsterdam is ook op WoWA! Altijd al geïnteresseerd geweest in vrijwilligerswerk? Wil je weten wat jij kan betekenen voor een ander? Kom dan naar de stand op WoWA!
Markt: Leontine Denisse met Aroma Reset Leontine richt zich op innerlijke gezondheid tijdens haar aroma reset op de infomarkt! Kom langs bij haar stand en probeer de aroma reset – een snelle manier om je geest op te frissen, alleen of met een paar vrienden. Kom genieten van aroma’s en leer meer over innerlijke gezondheid!
Markt: Buurtteam Amsterdam West Buurtteam Amsterdam West is er ook dit jaar! Ze zijn er in ieder stadsdeel en ondersteunen de buurt! Ze bieden hulp rondom schulden, geldzorgen maar ook gezondheid! Wil je meer weten over wat het buurtteam organiseert in Amsterdam West? Kom dan naar de infomarkt!
Markt: Vrijwilligers Centrale
Hosts: The Healthy Sisters
Rachida en Najima, de Healthy Sisters! Ontmoet onze twee hosts van het WoWA festival. Twee zusters, gepassioneerd over eten én gezondheid! Gelukkig zijn en je goed in je vel voelen staat bij deze twee dames centraal, dus niet alleen groente smoothies en hardlopen, maar ook lekker met familie op de bank hangen op je luie zondag. Kom genieten van hun gezelligheid op WoWA terwijl ze jou uitleggen hoe je het balans tussen deze twee het beste behoudt!
Opening: Fenna Ulichki
Stadsdeelvoorzitter Amsterdam-West Fenna Ulichki verwelkomt de bezoekers van het WoWA Festival met een openingswoord. “West is een prachtig stadsdeel, met karakter, diversiteit en straten en pleinen die aanvoelen als huiskamers van de buurt.” Fenna Ulichki zal WoWA openen!
Workshop: Caro Dest
Caro Dest is muzikaal leider van twee (!) gospelkoren en haar eigen zangschool! Een hele drukke damme, die daarnaast ook backing vocal is voor verschillende Nederlandse artiesten, zoals Trijntje, Ilse DeLange en de Ladies of Soul. Ze is zangeres en afgestudeerd als kleinkunstenaar en kan niet wachten om haar talenten te laten zien tijdens WoWA. Ze zal WoWA laten zien hoe je het beste uit je stem en jezelf kan halen!
Presentatie: Tewa van This Girl Can Cook
Tewa en haar zus One’sy zijn twee zussen achter de foodblog This Girl Can Cook. Zij delen heerlijke authentieke Surinaamse gerechten van hun oma en laten zij zien dat er ook gezonde(re) bereidingswijzen, ingrediënten en (vegetarische) gerechten zijn die net zo lekker smaken. Omdat hun vader helaas is overleden aan de gevolgen van diabetes, zetten zij zich samen in voor gezondere eetkeuzes en recepten.
Tijdens haar presentatie zal Tewa tips & tricks delen over hoe je gezonder kan eten binnen je eigen (eet)cultuur)! Ook zal ze delen hoe ervaringen en gewoontes aangepast kunnen worden op een gezonder manier.
Presentatie: Healthy Sisters
Rachida en Najima, de Healthy Sisters! Twee zusters, gepassioneerd over eten én gezondheid! Gelukkig zijn en je goed in je vel voelen staat bij deze twee dames centraal, dus niet alleen groente smoothies en hardlopen, maar ook lekker met familie op de bank hangen op je luie zondag. Naast het hosten van WoWA zullen ze ook een presentatie houden, plus een quiz die je niet wilt missen!
Zang: Jo Sarah
Jo Sarah, een Amsterdamse artiest en producer! Haar muziek is geïnspireerd door de culturen waarin ze is opgegroeid en haar multiculturele Nederlandse en Surinaamse roots. Haar nieuwste project UMA is een compilatie zijn van liedjes over vrouwelijkheid, de taboes die vrouwen ervaren, en haar persoonlijke ervaringen en journey als vrouw. Tijdens WoWA zal ze je laten genieten van haar zangkunsten!
Presentatie: BoxingFun
BoxingFun door Harriet, dit wil je niet missen! Hariet zal vertellen én laten zien waarom boksen voor iedereen is. Van arts tot kappers, van wijsneus tot flierefluiter, boksen is voor iedereen.
Presentatie: Stella de Swart
Stella de Swart is een spreker en adviseur over schulden en eenzaamheid, en is vastbesloten het taboe hier omheen te verbreken. Stella heeft zelf ook moeilijke tijden gekend en als ervaringsdeskundige adviseert ze overheidsinstellingen, politieke partijen en bedrijven van waardevol advies. Nu bij WoWA zal ze haar verhaal en tips delen over deze periode in haar leven. Deze inspirerende keynote wil je niet missen!
Panelgesprek: FEMpreneurhulp, Annemieke Winder van Stichting Vrouwen Vooruit en Stella de Swart
FEMpreneurhulp is een gratis mentorprogramma dat is opgezet tijdens covid-19. Mensen worden gratis gekoppeld aan een mentor vanuit het werkveld dat het beste bij hen past en ontvangen gratis meerdere mentoring sessies. Annemieke Winder, oprichter van Stichting Vrouwen Vooruit zet zich al jaren in voor vrouwen uit Amsterdam West. Met haar stichting organiseert ze lessen, trainingen en coaching voor Nederlandse lessen, koken, pilates, assertiviteit en meer!
Samen met Stella de Swart, adviseur en spreker over schulden en armoede, zullen zij een panel gesprek voeren over hoe mentorship en coaching kan helpen met financiële zelfstandigheid.
Presentatie: Janike Altena
Janike Altena werd als 12 jarig meisje ontdekt als model, wat ze tien jaar lang heeft gedaan. Na deze tijd heeft ze besloten haar vaardigheden anders in te zetten – namelijk als coach! Ze werkt als coach met verschillende mensen en focust op performance, catwalk en confidence trainingen. Zij geeft je alle tips en tricks voor zelfverzekerheid en een gezond mind!
Interview: Marian Spier en Fenna Ulichki
Stadsdeelvoorzitter van Amsterdam West Fenna Ulichki zal initiator van het WoWA festival Marian Spier interviewen! In dit gesprek zullen ze samen terug blikken op 8 (!) jaar Women of West Amsterdam festival.
Zang: MAGNE
Charmaine Charlemagne, beter bekend als MAGNE is een Amsterdamse zangeres én songwriter! Ze maakt muziek die beïnvloed is door Toni Braxton, Etta James en Beyonce en focust zich op klassieke R&B en soul. MAGNE heb je misschien al eerder gezien op verschillende nationale tv programma’s, zoals De Vooravond en De Wereld Draait Door. Deze ervaren performer wil je niet missen tijdens haar podium op WoWA!
Afsluiting: The Healthy Sisters
Rachida en Najima, de Healthy Sisters! Twee zusters, gepassioneerd over eten én gezondheid! Gelukkig zijn en je goed in je vel voelen staat bij deze twee dames centraal, dus niet alleen groente smoothies en hardlopen, maar ook lekker met familie op de bank hangen op je luie zondag. Samen zullen onze twee hosts het WoWA festival feestelijk afsluiten!
Workshop:
Umoyah Breathwork met Keshia Soogea
Keshia Soogea zal je meenemen in een reis van Umoyah breathwork! Als ademcoach helpt ze anderen op weg naar een betere fysieke en mentale gezondheid. Haar ademsessies zorgen voor meer balans tussen hoofd en hart, waardoor je meer balans in je leven kan ervaren. Een rustgevende workshop die je zeker wilt bijwonen!
Workshop:
Spijsvertering en het microbioom met Kim Vogel
Kim Vogel’s missie is om mensen te laten zien hoe je met kleine veranderingen al heel veel kan bereiken. Kim is afgestudeerd als diëtiste en heeft zich verder gespecialiseerd in orthomoleculaire geneeskunde. Kim’s workshop zal meer vertellen over de spijsvertering en het darmmicrobioom – het systeem van bacteriën dat in je darmen hard werkt om jou gezond te houden én hoe je die het beste gezond kan houden!
Workshop:
Natuurlijk door de overgang met Kim Vogel
Kim Vogel’s missie is om mensen te laten zien hoe je met kleine veranderingen al heel veel kan bereiken. Kim is afgestudeerd als diëtiste en heeft zich verder gespecialiseerd in orthomoleculaire geneeskunde. Kim’s tweede workshop zal meer vertellen over de overgang – en hoe je hier op een natuurlijke manier makkelijker door heen komt!
Doorlopende workshop:
Shibori Kunst Maken met Roua Atelier
Tijdens de shibori workshop met Roua leer jij hoe je creatief kan verven met natuurlijke producten! Shibori is een Japanse techniek van materialen op natuurlijke wijze te verven. In deze doorlopende workshop kan je samen met Roua kleding verven! Mocht je zelf nog oude witte en katoenen kleding hebben, mag je deze meenemen om te gebruiken tijdens de workshop! Zo heb je een leuke workshop gehad en nieuwe technieken geleerd om oude kleding weer nieuw leven in te blazen!
Welkom bij de infomarkt!
De infomarkt zal plaats vinden in blok 2, van 13:30 tot 15:30. In dit tijdvak kan je verschillende organisaties bezoeken die een open markt creëeren voor al jouw vragen!
Meet and greet: The Healthy Sisters!
De hosts van WoWA 2023: the Healthy Sisters! Ook zij zijn bij de infomarkt om jou te ontmoeten. Heb je vragen over je gezondheid, misschien hoe je er beter mee om kunt gaan? Of wil je de dames gewoon graag ontmoeten omdat ze zo leuk zijn? Rachida en Najima zijn er om jou te helpen met tips!
Markt: Samen Sterk Vrouwen West!
Dit jaar is Samen Sterk Vrouwen West er weer bij! SSVW voor kort, geeft veel verschillende lessen voor vrouwen uit Amsterdam West. Internationale kookles, computerles, naailes en zelfs fietsles! Ze hebben ook een hardloop groep en sporten samen! Wil jij meer weten over wat ze doen en of het iets voor jou is? Kom ze bezoeken tijdens de infomarkt!
Markt: Vrijwilligers Centrale
De Vrijwilligers Centrale Amsterdam is ook op WoWA! Altijd al geïnteresseerd geweest in vrijwilligerswerk? Wil je weten wat jij kan betekenen voor een ander? Kom dan naar de stand op WoWA!
Markt: Leontine Denisse met Aroma Reset
Leontine richt zich op innerlijke gezondheid tijdens haar aroma reset op de infomarkt! Kom langs bij haar stand en probeer de aroma reset – een snelle manier om je geest op te frissen, alleen of met een paar vrienden. Kom genieten van aroma’s en leer meer over innerlijke gezondheid!
Markt: Buurtteam Amsterdam West
Buurtteam Amsterdam West is er ook dit jaar! Ze zijn er in ieder stadsdeel en ondersteunen de buurt! Ze bieden hulp rondom schulden, geldzorgen maar ook gezondheid! Wil je meer weten over wat het buurtteam organiseert in Amsterdam West? Kom dan naar de infomarkt!
